Tijdens de zwangerschap krijgen jouw (rechte) buikspieren veel te verduren. Ze moeten uit elkaar wijken om voldoende ruimte te bieden aan de baby in je buik; dit noem je ook wel diastase. Na de bevalling kunnen ze dan ook wel wat extra ondersteuning gebruiken om weer in shape te komen. De Wondermom Postpartum Belly Binder is een sluitband die helpt om de buikspieren weer naar elkaar toe te trekken en ze te laten herstellen. Daarnaast helpt de Belly Binder ook om je baarmoeder weer zijn oude grootte aan te laten nemen. Door de Belly Binder regelmatig te dragen krijgt jouw buik snel weer zijn oude vorm terug.
Je kan direct na de bevalling beginnen met het dragen van de Belly Binder. Zo ontzie je niet alleen de buikspieren, maar zorg je er ook voor dat je een juiste lichaamshouding aanneemt waardoor opstaan, bukken en draaien niet teveel van je rug vergt. In de eerste twee weken na de bevalling kan je deze sluitband dag en nacht dragen. Daarna is het verstandig het gebruik langzaam af te bouwen om te voorkomen dat je buikspieren ‘lui’ worden. Bewaar de buikband echter goed, want bij iedere volgende zwangerschap hebben jouw spieren meer en meer ondersteuning nodig bij het herstel.
Gebruik na een keizersnede
Ook wanneer je middels een keizersnede bent bevallen kun je je buikspieren ondersteunen met een sluitband. Wacht echter met het dragen ervan tot 4 dagen na de bevalling om de wond de tijd te geven om te genezen.
De Wondermom Postpartum Belly Binder oogt klein, maar doordat het maar liefst 17% Spandex bevat is het zeer elastisch en rekt het goed mee. Daarbij, een sluitband hoort strak te zitten voor een goede werking. Schaf daarom de maat aan die je verwacht te hebben enkele weken na de bevalling. Door de 3 rijen haakjes pas je de sluitband gemakkelijk aan aan jouw veranderende lichaam.
S: maat 36-38
M: maat 40-42
L: maat 44
