Saskia van Gerven, lactatiekundige

Er zijn zoveel verschillende soorten tepelcrème, hoe weet ik welke de beste is?

Er zijn inderdaad een heleboel crèmes te koop voor de verzorging van de borsten en tepels. Het is niet noodzakelijk om een speciale crème te gebruiken wanneer je borstvoeding geeft. Op de tepelhof zitten kleine bultjes die een vettige substantie uitscheiden. Deze substantie werkt antibacterieel en verzorgt de tepel. Met een tepelcrème voorkom je geen tepelkloven wat weleens wordt gedacht. Vind je het fijn om een speciale tepelcrème te gebruiken, dan is het belangrijk dat je een crème neemt waar pure lanoline in zit en geen parfum.

Ik wil straks borstvoeding gaan geven, is het verstandig om alvast een kolfapparaat aan te schaffen?

Helaas gaat het vaak mis omdat ouders niet weten wat normaal babygedrag is. Zo is het bijvoorbeeld normaal dat pasgeborenen slechts kleine hoeveelheden melk drinken omdat de maag nog niet zo groot is. Dat wil niet zeggen dat je baby te weinig melk binnenkrijgt. Door vaak aan te leggen komt je melkproductie vanzelf op gang. In principe heb je dus geen kolfapparaat nodig. Pas wanneer je kindje 6 weken oud is kun je gaan oefenen met het drinken uit een flesje. Dan is het handig om een kolfapparaat te kopen of te huren. Voel jij je prettig bij het idee een kolfapparaat in huis hebben, dan is het natuurlijk prima om alvast een kolf aan te schaffen. Je mag deze alleen nog niet gebruiken. Prenataal kolven doe je met je handen, een kolf kan de huid van de tepel beschadigen.

De moedermelk van mijn vriendin had helemaal geen voedingswaarde, hoe groot is de kans dat dat bij mij ook zo is?

Een moeder maakt altijd de beste voeding voor haar eigen kindje. Jouw melk past zich namelijk aan aan de behoefte van je kindje. Je hoeft dus echt niet te twijfelen of jouw moedermelk straks wel voldoende voedingswaarde bevat. Een mogelijke oorzaak in de situatie van je vriendin kan zijn dat zij haar kindje niet lang genoeg heeft aangelegd. Soms wordt geadviseerd om een baby maar 10 minuten per borst aan te leggen. Op die manier worden de borsten niet goed geleegd. Dit is juist erg belangrijk omdat dan ook de vettere melk gedronken wordt.

Welke voedingsmiddelen of supplementen kan ik nemen om de melkproductie te verbeteren?

Het beste middel om je melkproductie te verbeteren komt niet uit een potje. Als jij gezond en gevarieerd eet is er geen reden om te denken dat je een te lage melkproductie hebt. Om je melkproductie te verbeteren kun je je kindje vaak en op de juiste manier aanleggen. Het liefst bloot tegen jouw blote bovenlijf. Het huid-op-huidcontact zorgt ervoor dat je meer melk gaat maken. Schakel op tijd de hulp in van een lactatiekundige als jouw kindje telkens in slaap valt aan de borst of juist lang onrustig blijft na een voeding. Samen kunnen jullie dan kijken naar de oorzaak van het probleem.

Lactatiekundige Saskia van Gerven | regio Eindhoven – Helmond |www.lactatiekundigesaskia.nl | www.lactatiekundigesaskia.online (voor de diverse online cursussen)