Door Nienke van den Ende, lactatiekundige

Borstvoeding geven, wat heb ik daarvoor nodig?

Natuurlijk je baby:-),  maar er zijn ook producten die van pas kunnen komen in bepaalde situaties tijdens het geven van borstvoeding.

Verzorging van je tepels

Borstvoeding geven is niet iets wat je normaal gesproken elke dag van je leven doet, het is dus niet vreemd dat je tepels daarop reageren door iets gevoelig te worden. Vaak neemt dit na een aantal dagen af. Het kan gebeuren dat je tepels meer dan gevoelig worden en echt pijn gaan doen of zelfs stuk gaan (tepelkloven), dit is niet normaal. De oorzaak hiervan zou bijvoorbeeld  kunnen liggen in een verkeerde drinktechniek van je baby aan je borst of door bijvoorbeeld een verkeerde maat borstschild. Zo zijn er nog meer redenen waarom dit kan gebeuren en je zou een lactatiekundige in kunnen schakelen om samen met jullie naar het probleem te kunnen kijken. Kijk even goed in je verzekeringspolis, soms wordt dit deels vergoed.

Om je tepels beter aan te laten voelen en/of  te laten helen  kan je een verzorgingsproduct gebruiken. Denk dan aan:

  • Tepelzalf: Verzorging voor je tepels, smeer je op je tepels na het voeden en hoef je er meestal niet af te halen voor het voeden maar verstandig is wel om even te lezen op het product of dit echt niet nodig is.
  • Hydrogel pads: Verzorging voor je tepels, kunnen verlichting geven bij pijnlijke tepels en tepelkloven. Makkelijk te verwijderen zonder dat je het wondje stuk maakt.
  • Tepelbeschermers (tepelhoedjes): Wanneer je tepels stuk zijn kan je een beschermer in je bh dragen zodat er niks langs schuurt en de wondjes kunnen helen
  • Disposable zoogkompressen: Wanneer je moedermelk lekt, deze kan je vervangen na bijvoorbeeld elke borstvoeding of kolfsessie. In moedermelk zit suiker en suiker is gevoelig voor bacteriën en schimmels, vandaar het advies om regelmatig de kompressen te vervangen.
  • Wasbare zoogkompressen: Deze gooi je niet weg maar kan je wassen en dus hergebruiken.
  • Lekschalen: Wanneer je moedermelk lekt en de zoogkompressen volstaan niet kan je deze lekschalen op je tepels plaatsen in je bh en lekt de melk in de schalen.

De tepelzalf smeer je op je tepels na het voeden of kolven net zoals de hydrogel pads. Het is niet raadzaam om beiden producten tegelijkertijd te gebruiken maar afwisselend zou wel kunnen.

Hulpmiddelen

Soms gaat de borstvoeding niet helemaal vanzelf en kan je baat hebben bij een of meer hulpmiddelen. Raadzaam is om je te laten adviseren door je hulpverlener  (kraamzorg, verloskundige of lactatiekundige) over welke hulpmiddel en voor jullie geschikt zijn.

De volgende producten zijn hiervoor bedoeld:

  • Tepelvormers: Zou kunnen helpen bij vlakke of ingetrokken tepels om je tepel  te vormen.
  • Tepelhoedjes: Wanneer je baby je tepel niet voelt doordat deze bijvoorbeeld ingetrokken of vlak is en daardoor niet gaat zuigen op de tepel.
  • Spuitjes & Finger feeder : Wanneer je baby melk krijgt middels vinger voeding, hier zal de verpleegkundige of kraamzorg jullie in begeleiden en adviseren
  • Flesjes: Wanneer je baby melk krijgt via een flesje of wanneer je de flesjes nodig hebt om je melk in op te vangen tijdens het kolven
Voedingskussen en voedingsdoeken

Deze bestaan er in verschillende soorten en maten en kunnen handig zijn bij het voeden van je baby. Met een voedingsdoek kun je in het openbaar voeden zonder de omgeving het kan zien.

Kolven

Borstvoeding komt op gang door je baby. Als je baby echter om welke reden dan ook niet aan de borst kan drinken of als er extra gestimuleerd moet worden, of wanneer je bijvoorbeeld gaat werken en je wilt je melk kunnen afkolven dan kan je dit doen met behulp van een kolfapparaat. Er zijn veel verschillende kolfapparaten op de markt. Belangrijk is om te weten in welk stadium van de borstvoedingsperiode je de kolf gaat gebruiken en hoe intensief.

Het is niet raadzaam om in je zwangerschap al een kolf aan te schaffen. Dit omdat je nog niet weet hoe het gaat lopen (bijvoorbeeld of je doorgaat met borstvoeding geven) en in welke fase van de borstvoedingsperiode je de kolf gaat gebruiken.

Om een voeding op gang te brengen wordt er geadviseerd om  een professionele huurkolf te gebruiken waarmee je dubbelzijdig  kunt kolven, deze huur je dus en hoef je dus niet te kopen. Wel schaf je je eigen kolfsetjes hiervoor aan en zijn te koop waar je je kolf gaat huren. Wanneer de voeding op gang is kan je over naar een persoonlijke kolf. De persoonlijke elektrische kolven worden gemaakt voor een x aantal kolfsessies en zijn er voor enkelzijdig kolven en voor dubbelzijdig kolven. De dubbelzijdig elektrische kolven kan je vaak voor enkelzijdig kolven ook gebruiken, andersom is dit niet het geval. Met enkelzijdige elektrische kolf kan je niet dubbelzijdig kolven.

Het voordeel van dubbelzijdig kolven is dat je sneller en effectiever kan kolven. Wel is het verstandig om goed te bedenken hoe vaak en wanneer je de kolf gaat gebruiken. Wanneer je bijvoorbeeld heel sporadisch een keer gaan kolven dan volstaat een handkolf waarschijnlijk prima maar wanneer je regelmatig en misschien wel op je werk gaat kolven dan zou een dubbelzijdig elektrische kolf weer raadzamer zijn. Lees op Mijnkraamshop.nl over de handkolf, enkelzijdig elektrische kolf en de dubbelzijdig elektrische kolf.

Welke persoonlijke kolven zijn er?

  • Handkolf: Deze kolf bedien je met de hand. De kolf  is klein en handzaam dus makkelijk mee te nemen. Met een handkolf kan je 1 borst per keer afkolven
  • Enkelzijdig elektrische kolf: Deze kolf is elektrisch en kan je 1 borst per keer afkolven
  • Dubbelzijdig elektrische kolven: Deze kolf is elektrisch en kan je beiden borsten tegelijkertijd afkolven

Voor de meeste kolven bestaan er losse onderdelen om te vervangen wanneer dit nodig is.

Handig om te weten

Borstschilden zijn in meerdere maten verkrijgbaar per kolf. Belangrijk is om een goed passende maat te hebben omdat het anders pijnlijke tepels kan veroorzaken en het kolven minder effectief gaat.

De set vacuümkleppen en membranen zijn bedoeld om de kleppen en membranen te vervangen wanneer dit nodig is op de persoonlijke elektrische kolf.

In de moedermelk bewaarzakjes kun je moedermelk bewaren. Ook handig zijn de magnetronsterilisatiezakken om alles wat in contact komt met de moedermelk uit te kunnen koken.